正念app

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正念app是一款致力于帮助你改善心态的服务类软件。在这里，为你提供众多优质的课程类型，吧助眠和冥想相结合，推荐给你最好的睡眠技术信息，为你解放脑力，带你体验优质的生活，有这方面需求的小伙伴们还在等什么？赶快去下载使用吧！

正念软件功能

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正念官方版简介

正念，帮助广大网友克服恶习，早日回归美好生活。

改善睡眠，放松身心，减轻压力，缓解焦虑，提高效率。

软件功能

+ 精选高品质音乐，给予您完美享受

+ 失眠圈，失眠睡不着，在这里发泄一下

+ 一键收藏，让2265用户随时能找到自己喜欢的音乐

+ 贴心定时关闭功能，睡前听再也不用担心起床没电啦

+ 睡眠助手红包版涵盖音乐、图片、文章、视频等各类催眠手段，总有一样适合你

软件特色

1、涵盖冥想课程，专业睡眠引导内容，冥想音乐、白噪音、哄睡。

2、帮你收获身与心的双重健康，达到内心持续的健康和幸福，重拾对生活对工作的热爱，活出喜欢的自己。

3、在如今快节奏的生活下让人们关注当下，关注自己内心的成长，将正念冥想健康的练习方式普及并帮助到每一个人。

4、如果你是一个对自我成长有追求，同时在改善睡眠，减压放松，提升专注，管理情绪、增加创造力，让自己思维更清晰。

更新日志

v22.7.1 版本

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