健身之家

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健身之家app是一款专门为健身爱好者打造的综合类健身软件，不管你在哪都能健身，让你随时随地享受健身带来的乐趣，现在每天吃的过剩，必须健身，有需要的朋友赶紧来下载使用吧！！！

手机版介绍

健身之家是一款专为大众健身打造的一款专业产品，包含大量家庭就可以完成的动作，让你轻松掌握动作要领，并配备大量健身相关资料，健身从现在开始，跟随作者的节奏动起来！软件宣言“身体是革命的本钱”，不管你是学生、or上班族、or健美爱好者等等，安装本软件统统帮您搞定，防止猝死，生命在于运动，打造美好身形，强健体魄何乐而不为呢，每天健身一小时健康生活一辈子。

app功能

锻炼模块：按照制定计划智能进入训练模式，并可以记录每次动作个数、提醒休息，喜欢健身之家只需这一点；

健身计划：打造属于自己的专属健身计划，一键载入参考计划，方便还是方便；

健身营养：健身营养是肌肉增长的必需品，没有我怎么能行；

学习模块：清晰的分类：徒手、哑铃、杠铃、拉力、其他，还有动作演示，一步到位；

官网更新日志

1.反馈功能全新上线

3.提升健身记录等查询速度；

4.其他细节完善。侠世界！