7分钟运动app
- 游戏大小:14.4M
- 游戏版本:vv1.3
- 游戏类别:运动健身
- 更新时间:2022-12-17 16:21:31
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游戏介绍
7分钟运动app是一款非常棒的运动健身软件。超棒的各种高效健身计划。专业的人员指导,科学的运动计划安排。无需去健身房,在家就能轻松练习。你还在等什么?快来下载吧!
7分钟运动最新版软件介绍
- 专门针对时间紧迫的人而设计的安全、高效的锻炼。
- 基于科学研究,以尽可能在最短的时间内提供最大的益处。
- 建立在高强度循环锻炼(HICT)基础上,主要针对肌肉锻炼和有氧健身。
软件亮点
- 每天7分钟,快速有效
简短易学,快速入门,不需要去健身房,每天只需花7分钟健身运动,健康有效。
- 智能计划,科学健康
针对你的运动目标,你的运动基础,制定最适合你的科学运动计划。
- 真人教学,专业指导
全程语音督导,陪伴式真人教学,不用背组数,不用2265手游网记次数,还有动作详情指导,避免错
误的动作损坏身体。
- 丰富分类,不断更新
你可以在这里找到你想要的课程,不管是有氧训练还是力量训练,还有针对不同部位的训
练和不同难度的训练。
更新内容
v1.3 更新
【新增】新增视频投屏功能,现在您可以对着电视进行锻炼了!
【优化】优化视频传输,提升使用体验!
v1.2.1 更新
【新增】全部课程新增分类检索,选择课程更便捷。
【新增】数据中心,运动了多少天、多少分钟、多少卡路里,统统都帮你记录啦!
【新增】数据和打卡分享,让身边的朋友看到你的坚持和变化~
【优化】优化播放性能,提高使用体验~